这天上，也不知道是在异国他乡的原因，还是自己亲手包的饺子吃着就是香，大家吃的特别饱。
连会里那些平时不爱看的歌舞类节目，也都看得津津有味，在这边天天看老外，电视上熟悉的面孔，怎么看怎么亲切。
从第二天开始，乔梦云就开始了针对性的训练，一早在训练场上，她和莫里、莱斯几个顶尖运动员一起慢跑热身。
训练时瑞德教练会给每个人一定的时间，对动作，对细节，一一纠正，讲解。
一周后的测试，乔梦云的成绩只有10秒95，但这也在大家的预料之中。
毕竟有些动作和技术的改正是需要时间的，刚开始不适应对成绩肯定是有影响的。
又过了两周，乔梦云的成绩到了10秒85，所有人都很兴奋，包括瑞德教练的团队。
他们训练过很多人，但像乔梦云这么大年纪就跑到这么快的基本没有。
乔梦云在瑞德的个训练小组里是最小的，和其他运动员虽然都没有什么深交，但偶尔也会聊几句。
莱斯几个人对乔梦云也是默默的关注着，她们都是世界顶尖选手，但十七岁时没人能做到这步。
乔梦云更是有机会就看这些人是怎么训练的，果然盛名之下无虚士，莫里、莱斯，还有几位其他选手都有自己的拿手绝活。
莫里的爆发力太变态了，乔梦云有时候看的两眼发直，莱斯的耐力乔梦云觉得自己练到成年也未必能行。
现在不光是乔梦云在观察记录，教练组里的其他人也不放过任何机会。
和顶尖选手一起训练，竞技的好处，让乔梦云和教练组再一次觉得这集训物超所值。
光是心里上，乔梦云都觉得自己这回自信是真要爆棚了。
她不比任何人差什么，不论是什么人种，以前她们喊口号，更像是为了给自己壮胆，可现在不是了。
再说这些人的技术，从热身到起跑，连起跑器的摆放都给了乔梦云很多的启发。
以前一起比赛时，她哪有空看别人，现在是近距离高清的看。
今天莱斯和乔梦云都在器械区做着各自的专项训练，乔梦云自己运动的间隙也偷偷的观察着对手。
莱斯是真的生猛，看看人家这动作做的，又猛又快，把器材造的咣咣响，然后还能挺住承受着重力。
乔梦云喝口水咽下去，就看着莱斯一个猛用劲就挺住了，心里感慨的想着真有劲，自己可不能在器械的重力下挺这么长时间。
莱斯停顿了好几秒，怎么还不动，这个姿势时间长了不太好吧，会增加受伤的风险。
“不对，莱斯，你还好么？”乔梦云
看莱斯不光身体挺直，脸色也不对。
她把水瓶扔下，就窜到了莱斯边上，看着她脸上的表情都有点狰狞了，她平时训练时可从来没露出过这样的表情。
第203章 抽筋 器械上面的记录，已经超出了计划……
乔梦云这会离莱斯最近， 两人训练的器材是挨着的，她其实是故意近距离想跟莱斯取取经。
今天莱斯的助也没在身边，被安排外出去给她处一些私事没在训练场。
“啊， 抽筋了， 后背。”莱斯嘴里断断续续的说着， 乔梦云在漂亮国别的不说，这听力水平比以前好了不少。
这话她听明白了， 马上上前小心的帮莱斯卸下器械的力度， 扶着莱斯慢慢下来， 坐在边上的地上， 做反向的拉伸。
边上的工作人员赶紧上来帮忙，队医也很快过来看情况，指导莱斯做缓解动作。
“怎么样？是抽筋了？”瑞德教练从男队员那边过来看情况， 莱斯的后背今年已经不是第一次抽筋了。
“啊，嘶，哈，没事， 教练，还是老地方抽筋了，我刚才力量可能是用的太大了。”
莱斯有些心虚的说着，她刚才做运动时有些溜号了，甚至有些发泄的意味在里面。
瑞德教练看莱斯好了不少， 赶紧让边上的队医来给做冰敷治疗。
他自己看了眼器械上面的记录， 已经超出了计划的训练量。
“莱斯，你的专注呢，明天放你一天假，调一下。”
瑞德教练摇了摇头， 看着这位举世瞩目的巨星叹了口气，想想她的麻烦，只能靠她自己克服。
乔梦云看自己也帮不上忙，回到了不远处的器材上练习蹬腿，这次测出她两个脚的力量差的不少，天天要做专项训练。
她和莱斯一起在瑞德教练那里训练，两人虽然只是点头之交，但她也能看出来莱斯最近状态不太好。
上往回走时，翻译雨欣姐凑到了乔梦云的身边，小声和她八卦。
“乔儿，你知道莱斯的事么？这边的报纸都报道了，莱斯的丈夫深陷兴奋剂丑闻，两人正闹离婚呢。”
莱斯的丈夫是位铅球运动员，奥运会时四次药检没过，已经被禁赛。
莱斯摊上这个事闹心透了，她要是不离，别人会不会觉得她们夫妻都一个样，这不离也得离了。
“啊，那是挺闹心的，她丈夫是个不高、胖乎乎的不？”
乔梦云一下想起有一天她看见莱斯在体育场外面，和这么一个人拉拉扯扯的，好像有些争执。
当时她还想这人是谁，对莱斯的态度有些恶劣，没想到是她的丈夫。
乔梦云和蒋雨欣八卦的时候冯文海正好路过，也听了一耳朵。
“小乔，看看，就算是巅峰状态时，再怎么强大的选手遇到这些事也会被影响状态。”
冯文海都把莱斯当成个反面例子，话里话外就是说这个阶段可不能分散自己的注意力，运动员的黄金时间就那么点。
“放心吧，教练，我一定把握好自己的黄金时期，不会走歪路的。”
乔梦云笑了，老冯这是抓住一切机会给自己上课，就怕有别的事耽误了成绩。
两个月的训练很快，乔梦云和教练团队所有人各司其职，忙的团团转，最终的成绩测试稳定在了10秒82左右。
“乔，你是最棒的，相信我，我迫不及待想看你20岁的比赛了。”
瑞德教授在分别前拥抱了乔梦云， 20岁运动员的力量就到了巅峰的早期。
真想知道她会做到哪一步，他很少会对一名运动员报有这么大的期待。
乔梦云的教练组这次行程安排衔接的特别好，集训结束正好可以参加今年的世界室内田径锦标赛。
漂亮国的路易洲位于墨西哥湾的北部沿岸，气温比佛洲略低几度。
亚热带季风性湿润气候，以及大平原地区，让当地盛产大豆和龙卷风。
今年的世界田径室内锦标赛就在此举行，乔梦云一行人从佛洲坐飞机大约两个多小时就抵达了当地。
全白天的短途行程，也不用倒时差，这样的节奏参加比赛很舒服。
今年的世界田径室内锦标赛女子60米短跑一共有35位选手参赛，共分成了五个预赛小组，全场最耀眼的那颗星依然是莱斯。
但乔梦云做为一颗闪烁的新星，也吸引了很多人的目光。
虽然老外看华国人的审美和华国人不一样，可谁能不喜欢一个奶凶奶凶的小孩姐呢。
尤其是一个征战在成人赛场上的未成年人，怎么看都是光环加身的。
60米的比赛是一日三赛，对成年选手来说都是个极大的考验，对乔梦云来说更是有些艰难。
乔梦云分在了第三小组，莱斯是在第四小组，大部分人也都是熟人。
上午的预赛并没有任何的悬念，乔梦云和莱斯分别以小组第一的成绩出线。
莱斯跑了7秒22，乔梦云是7秒21，莱斯的状态是真的没恢复到最佳。
她上一次参加60米室内赛是在前年，当时预赛就跑了7秒06，决赛更是进了7秒以内。
乔梦云现在最好成绩就是7秒出头，如果莱斯像以前一样跑出个6秒8几的成绩，那她差的太远了。
半决赛是在下午的4点10分举行，乔梦云在第一小组，组里有漂亮国的盖因、不列颠的海德拉...
一眼望去，基本都是熟人，乔梦云一多半都能叫上来名字。
乔梦云在四道，也是绝对的中心位置，小组里强一些的是五道的盖因，也是能和小乔有一战之力的选手。
随着裁判喊完口令一声枪响，乔梦云明显感觉到了八周集训的进步。
以前她能跑过盖因也是主要在调发力后取得的优势，可现在她从起跑就有了优势。
乔梦云抬起重心时就看不到身前有人，她跑在第一的位置了。
盖因知道乔梦云在瑞德教练的组里训练，但没想到进步会这么快，单从起跑就很不一样了。
乔梦云赛程过半的时候就已经开始领先了，现在的气氛都被带动了起来。
“乔，加油。”“华国娃娃，加油，冲刺！””
观众们喊什么的都有，其实谁也听不清，只听得到巨大的声浪，像是能把人掀翻在地。
乔梦云在这样的欢呼声中没有悬念的冲过了终点，乔梦云以7秒16的成绩小组第一晋级。
半决赛和决赛的间只有两个多小时，乔梦云下场第一时间在运动员恢复区做上了冰敷。
一日三赛，太消耗体能了，她已经觉得腿上的肌肉有些发疼了。
“小乔，尽量放松，比赛结束了咱们去吃大餐。听说这边的海鲜，还有猪排饭都很不错。”
冯文海知道自家徒弟是个吃货，想让她尽快从上一场半决赛中走出来，说吃的肯定能转移点注意力。
“猪排饭，我能吃一份？教练你太好了。”乔梦云除了过年吃的那顿猪肉馅的饺子，就再没吃过猪肉。
不过他们集训这几个月看着身边的莱斯、莫里这类顶尖选手，虽然也是少吃，但也不是一点猪肉都不吃的。
主要防的是食品安全，猪肉里面的一种瘦肉精成分，是过不了药检的。
当然两个人都知道，这个猪排饭就算是吃，也不能随便上大街上找个饭馆吃。
得确保安全的食物来源和指定的厨师，大概率也就是在这边的运动员食堂，但乔梦云不挑的，猪排饭呐，想想就流口水了。
“小乔，我看了第二组的比赛，那个乌克兰的平图你也得注意下，她刚才和莱斯跑的不相上下。”
冯文海刚才还看了一下第二组的比赛，这一看还出了匹黑马。
“半决赛第二组莱斯的成绩是7秒15位居小组第一，来自乌克兰的平图，和莱斯跑了个旗鼓相当，成绩是7秒18。”
冯文海说着挠了挠头，平图他关注的真不多，毕竟这位以前只跑200米，成绩还不怎么突出，经常前八都进不去。
百米以内的比赛，她只有这次比赛的纪录，根本没有时间看，也没时间研究。
“教练，我都计划好了，上场注意动作，就是干。”