好在这样的跑法有一定的特殊性,不是任何人都能尝试的,也就是宋文，上下肢恰巧符合了短跑的黄金比例,身体又有着强大的爆发力，跑起来能够同时兼具步频和步长。

　　而像牙买加飞人弗雷泽、斯图尔特这些一流梯队的运动员,她们的跑法更契合自己的身体比例，更能发挥出自己的优势，即使弄清了宋文跑法的原理,也不会轻易改变跑法。

　　短跑是典型的体能主导类项目，之前宋文的体能也还算不错，在国内同领域的女子短跑运动员中是顶尖的那一批，但要是放在大赛上和弗雷泽、坎贝尔等人比，还是差了一点。

　　一般来说，运动员的体力会随着年龄的增长而增加，宋文才17岁,她现在的体力和那些二十多岁正在短跑运动黄金年龄的选手们比起来已经可以了。

　　宋文多哈室内世锦赛的跑法是极消耗体力的，以她目前的身体状况，能在后半程支撑二十米已经是极限了，这也就是刚好遇上了室内赛的60米，使出来达到了出其不意的效果。

　　赛季接下来的比赛都在室外，换成100米，比赛距离变长，多了四十米，她在前期耗费的体力增加了许多，其他选手也有了足够的反应时间，她在后半程二十米这样跑发挥的作用也变的有限。

　　宋文没有把握，唯一的办法就是尽快锻炼自己的体能。

　　唐昆给宋文定制了详细的专项训练，现在用的这张训练表是他和所有教练们挠头几天几夜的成果。

　　国内的体能训练方法还是比不上国外，作为田径传统强国，美国在针对性训练、科学性训练都比国内更有优势。

　　在备战首都奥运会的时候，华国田协就曾派出多名优秀选手前往美国进行特训，经过特训的那几位运动员他也了解过，前后进步明显。

　　还有一年多就是伦敦奥运，冯总教练肯定还会再派一批运动员去美国特训，这次机会不容错失。

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　　五月底宋文要前往海市，参加钻石联赛的第二站分站赛。

　　出发前，宋文接到了南省那边的电话。

　　她猛然一拍额头，真是。

　　在队里训练了将近两个月的体能，每日过得枯燥乏味，把她磨得差点把日子都忘了。

　　南省去年给她申报了省杰出青年，前阵子评选结果出来了，宋文作为南省代表性的杰出青年运动员成功入选。南省体委那边给她打了电话，让她有空去领一下下发的证书和奖金。

　　海市和南省省城离的不远，宋文在唐昆陪同下提前一天过去，到南省省城绕了一下，领完东西再坐火车去海市和其他人会和。

　　今年的钻石联赛有包括海市站在内的四站分站赛同时设置了男子110米栏和女子100米两个项目，遇到参赛项目在同一分站的，国家队就干脆安排运动员和其教练还有随队人员一起过去了。

　　刘飞人的脚伤在两个月里养的差不多了，他的信心回来后，状态也恢复的特别快。

　　据说孙海教练和成医生为着刘飞人的恢复训练费了不少心思，孙海教练的发际线是越来越高了。

　　成尧连轴转了两个月，黑眼圈是越熬越深，实在吃不消了，想趁着国内海市站比赛请假，把季言林从学校里薅出来顶个几天。

　　“喂，给句准话啊，到底行不行啊？”对面久久没有回应，成尧叫起来，“不是吧，你尧哥我难得找你帮忙，还是不是兄弟啊！”

　　季言林把手机拿远些，语气带有无奈，拒绝的斩钉截铁，“我申请修了下一年的课程，马上期末了真的没空。”

　　成尧狂怒咆哮，“五年修完的学分你非要压缩，弄的这么累除了能早一年毕业，你还能图什么？”

　　“还能比你早一岁当上主任医师。”

　　成尧：“……”

　　成尧使出最后的杀手锏，“钻石联赛参加的运动员不多，海市站女队的宋文，男队那边的刘飞人和时东鹏都会去。”

　　“……需要顶几天？”

　　钻石联赛由于田联拔高了报名门槛，参赛运动员大大减少，女子100米一共就八个人参加，一枪定胜负，有的分站参赛的人多，那么就多一个预赛，分两枪跑完。

　　海市站华国是东道主，女子100米华国有两名选手参赛，分别是宋文和来自赣省的陶玉。

　　陶玉今年23岁，比宋文早几年走上田径道路，她的教练就是上世纪90年代大名鼎鼎的“百米王”周伟。

　　宋文和陶玉也在去年的十一届全运会上同场交锋过，她跑的还不错。因王晶兴奋剂阳性被取消了奖牌，排名第四的陶玉向前进了一位，拿到了季军。

　　本场女子100米有六名外籍选手参加，牙买加的弗雷泽和卡尔，美国是杰特尔、耐特、巴贝尔，还有巴哈马的老将斯特瑞普。

　　这一场比赛，她的主要对手还是弗雷泽和杰特尔。

　　都是竞技场上的熟人，彼此已经把对方的比赛特点给摸透了。

　　钻石联赛的分站赛项目和参赛人数都少，一般一天就能比完，女子100米安排在了晚上六点。

　　宋文白天就溜达着看看其他项目的比赛放松，赛前一个多小时，才开始热身调动情绪让自己兴奋起来。

　　只跑一轮，那就意味着参赛的八个人，都会不留余力。

　　晚上女子铅球比赛率先结束，华国派出了巩立姣、刘相蓉和孟倩倩三人参赛。

　　今天的比赛，巩立姣的发挥并不是很好，最终投出19.60米，获得了第三名，第一名是2010年多哈室内世锦赛冠军得主奥斯塔普丘克，而亚军被2009年柏林世锦赛冠军得主获得。

　　不少选手提到今天的现场有些冷清，当然观众们都很好，就是没有以往热情，去年的黄金大奖赛场场爆满，很容易让运动员们兴

　　奋起来。

　　宋文去年没有参加海市站的黄金大奖赛，可能海市地理位置与南省相近的缘故，她觉得气温很是舒适，自己状态打开的也很快。

　　“砰！”

　　心弦微动的瞬间，宋文以风驰电掣之势冲了出去，反应速度是所有选手中的第一位。

　　杰特尔和弗雷泽的速度同样极快，开局弗雷泽很快发挥她爆发力的优势越过宋文，在前面五十米牢牢保持着第一名的位置。

　　经过多次比赛，唐昆和宋文两人反复研究了弗雷泽的跑法。弗雷泽身形灵巧，她往往都是依靠起跑强大的爆发力在前半程确立优势，五十米过后冲劲明显就没有前半程大，最后十米的时候更是“一泻千里”，与前半程有着割裂感。

　　宋文紧紧跟住弗雷泽到了七十米的位置。

　　开始冲刺！

　　两个月的体能特训，宋文踏出的每一步都更快更稳，她的速度达到了全场的顶峰。

　　杰特尔的后半程能力也很强，她也开始加速冲刺。

　　于是全场的观众就看到三道的宋文和五道的杰特尔突然迅猛加速，逐步逼近六道跑在前方的弗雷泽。

　　八十米，形成了她们三人并驾齐驱的态势。

　　宋文在前半场憋住的力量全部释放了出来，她的步频和速度越来越快。

　　直到最后一刻，一个摆臂甩开两人率先冲线！

　　第一名，华国，宋文，11.08秒，风速0.1米/秒，

　　第二名，美国，杰特尔，11.09秒，风速0.1米/秒，

　　第三名，牙买加，弗雷泽，11.12秒，风速0.1米/秒，

　　第四名，巴哈马，斯特瑞普，11.14秒，风速0.1米/秒，

　　第五名，牙买加，卡尔，11.15秒，风速0.1米/秒，

　　第六名，美国，耐特，11.19秒，风速0.1米/秒，

　　第七名，美国，巴贝尔，11.21秒，风速0.1米/秒，

　　第八名，华国，陶玉，11.26秒，风速0.1米/秒。

　　海市站的女子100米无人跑进11秒之内。

　　弗雷泽今天似乎状态有些不佳，她的起跑反应速度有0.194秒，排倒数第三位。

　　今年的世界最好成绩是杰特尔创造的10.94秒，杰特尔在今年的比赛中状态一直不错，今年世界最好成绩的前三个中，有两个是她创造的。

　　宋文在前段时间在训练中里跑出了自己本赛季100米的个人最好成绩，11.04秒，不过今天的发挥她也很满意就是了。

　　主场作战的优势，加上对手们劳累奔波状态不佳，她今天是小小的险胜了一回，捡了漏。别的不说，要是弗雷泽正常的水准，100米肯定是要跑进11秒内的。

　　比完后宋文回到看台，她见证了博尔特毫无悬念地夺得第一个冲过终点，以19.79秒夺得男子200米冠军。让人感到恐怖的是，博尔特根本没有用尽全力，在跑过弯道后他就放慢了脚步。

　　稍后进行的男子110米栏同样是今晚的重头戏，听说六点多在她比赛的时候，刘飞人被粉丝们堵在酒店，差点没能出的来。

　　今晚9名参赛选手有4人来自华国，刘飞人位列五道，身着紫色比赛服，主场作战的他看起来神态轻松。

　　比赛起跑还算顺利，刘飞人反应时间为0.168秒，是场上第三快。

　　但随即发生了一桩意外，在刘飞人身旁排在四道的去年世锦赛冠军布拉斯怀特撞倒了栏架，无意间影响到了刘飞人速度。

　　最后关头他奔命冲刺，不过奥利弗还是以领先一步的优势冲线，时东鹏紧跟在刘飞人身后冲过终点。

第106章

　　奥利弗以12.99秒的成绩获得了海市分站赛的冠军,刷新自己最好成绩的同时打破了罗伯斯在2007年创造的13.01秒的赛会纪录。

　　刘飞人以13.09秒屈居亚军，时东鹏跑出了相差不多的成绩，13.14秒获得季军。

　　完成比赛后,刘飞人跟师弟来了一记拥抱。

　　看的出来，方才的比赛虽然有点遗憾,但13.09秒已经是很不错的成绩了，他对自己今天的表现还是很满意的。

　　钻石联赛海市站华国拿到了一金一银三铜,宋文拿到了分站冠军的一万美元,个人积了四分。

　　休息一段时间后宋文又接着在六月飞往意大利参加罗马分站的钻石联赛,比赛在著名的奥林匹克体育场进行。

　　宋文计划提前两天到的，但坐的那趟航班延误了,到了罗马时差又没调好,比赛那天她感觉自己脑袋昏沉沉的。

　　可没想到女子100米状况频出,最有力的竞争对手弗雷泽和美国老将巴贝尔都因抢跑被取消了，最终是杰特尔以11.04秒的成绩摘得金牌,宋文紧跟着冲线以11.06秒拿到了银牌，再积两分。

　　男子110米栏比赛很顺利,刘飞人比古巴的罗伯斯抢先一步冲过终点，拿下了他在本赛季的第一枚金牌。

　　六月剩下的时间宋文去参加了摩洛哥拉巴特田径邀请赛和阿迪达斯纽约田径大奖赛，这类赛事级别较低,含金量不高，通常只是半天或者更短时间的赛程。

　　宋文虽然年龄较小，但目前也是国际上比较有名气的女子短跑运动员，今年的有好些室外邀请赛都给她发了邀请函，宋文从中挑了几站比较感兴趣的参加，一为保持比赛的竞技状态，也是以赛代练的意思,二嘛……

　　他们给的太多了，不得不心动啊。

　　这在运动员间也是常事，田径高级别的赛事比较少，奥运会四年一届，室外世锦赛、室内世锦赛和世界杯都是两年一届，许多体育巨星平时也会参加联赛和邀请赛，训练的同时赚取丰厚奖金。

　　练体育的花费也是很大的，训练装备、交通费用、教练和团队的费用等。

　　华国是举国体育制，可以集中力量办大事，有天赋的运动员们由基层单位一层一层向上输送，运动员们从第一天训练开始，全部的费用都由国家承担，每个月还有工资津贴。

　　国外的运动员们往往要自己承担训练费用，在美国，想成为运动员国家不会管，一切都得靠自己，他们的田径很发达，有许多知名运动员在退役后开设了训练课程，但是收费也不低。

　　美国的学校之间经常会有体育比赛，如果田径成绩很好，可以参加学校的田径队，体育老师以前都是专业运动员。

　　但想要更上一层楼，就得抓紧文化课学习考上名牌大学，美国名牌大□□动队的基本都是奥运冠军，奥运会全国选拔赛成绩最好的前几名基本上都出自美国名校，因为他们设施齐全，条件更好，更容易出成绩。

　　最后即使获得了奥运冠军，奖金也不过几万美元，美国人不悔把奥运冠军和国家荣誉联系起来，大多数人关心的都是篮球、橄榄球等商业氛围浓厚的项目，至于田径的世界杯欧洲杯是什么？毫不关心。

　　所以才会有运动员众筹参加奥运会的事情发生。

　　宋文一直都很庆幸自己生在华国。